パートナーヨガ ワークショップ 2013/3/16(土) @Lotus8

パートナーヨガワークショップ
2013/3/16 土曜日
13:30-15:30

 

 

詳細
Lotus8

YURI先生　による、パートナーヨガ＆グループヨガ
2人組のパートナーヨガから数人でのグループでのヨガを行います。
小さいお子様は無料。家族で参加ご参加頂けます!　

ハタヨガや、タイ式マッサージなどを取り入れ、ご夫婦や恋人と。

また、お子様やご友人と一緒に楽しんでヨガの練習を深められるヨガです。

人の体温や重みは程よくストレッチと呼吸を深めてくれます。

また、パートナーの身体に触れて練習を行い自分との違いを感じとることにより自分のヨガプラクティスをしていく上での大きな学びにもなります。

一人で行うヨガの練習しかしたことのない方もお気軽にご参加いただける内容になっています。

お一人でのご参加はもちろん。お友達もお誘いあわせの上、お気軽にご参加くださいませ。

一緒にヨガをできますことを楽しみにしています。

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【開催日・時間】
2013年3月16日（土）
13:30～15:30

【講師】
yuri先生

【定員】
20名

※お一人様での参加も多数いらっしゃいます！お気軽にご参加ください。

【参加費】

◆参加費は3000円（ロータスチケット使用６可）

◆ペア参加2名様で5000円（ロータスポイント使用不可）

◆お子様もご参加可　12歳まで無料　／　13歳～18歳1000円　

【持ち物】
・上下動きやすい服装・ヨガマット（レンタル有\300-）

※当日は開場は30分前からとなります、クラス開始10分前までにはお越しください。

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【講師プロフィール】

2002年にアシュタンガヨガとパワーヨガに出会い、その魅力にはまる。
今まで体を動かすことがあまり好きではなく、体もとても硬かったが、今では心も身体も柔軟で健康的に変わりつつあり、体力もついた。

2006年に英語の勉強と海外のヨガを体験しにカナダへ。

そして2008年、1年間英語とヨガを深めるため2度目の渡加。2009年6月下旬帰国。パワーヨガ、ハタヨガ、アヌサラヨガ、クンダリニヨガ、メディテーション、陰陽ヨガ、リストラティブヨガを経験し、多数のワークショップにも出席。

2010年6月　yuriyoga studioが西麻布にオープン。ディレクターとして運営とteachingに携わる。

ヨガは私の生活の中で切っても切り離せないものです。ストレスを取り除き、心身を成長させ、健やかにしてくれます。また、新しいアサナを習得した時の達成感も大好きです。
この気持ち内面と外面への効果をクラスを通して皆さんに伝え、楽しんで、もっともっとヨガを好きになってもらいたいです。

ホームページ
http://yuriyoga.com/

yuriyoga studio
http://yuriyoga.com/studio/

◆【ワークショップ当日について】
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※当日は開場は30分前からとなります、クラス開始10分前までにはお越しください。

【会場】

都営新宿線・馬喰横山　A2出口より徒歩2分
都営浅草線・東日本橋　A3出口より徒歩2分
総武快速線・馬喰町　1番出口より徒歩5分
日比谷線・小伝馬町　A1出口より7分

◆アクセスにつきましては、こちらをご参照下さい。
http://www.lotus8.co.jp/studio/map.html

email. info@lotus8.co.jp
tel: 03-6825-6888　fax: 03-5614-6821
〒103-0004東京都中央区東日本橋3-3-17 Re-know１Ｆ
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ご予約はお電話でも承ります。Studio＋Lotus８ ： 03－6825－6888