AOZORA-KAI 5月　公園でヨガ＆ポットラックランチパーティー！！

公園でヨガ＆ポットラックランチパーティー！！

 Date&Time/日時
2012.5.27(Sun)　日曜日　11:00- 
 
Place/場所
Banpaku Memorial Park / 万博記念公園
  
 
友達・家族・赤ちゃん・犬・猫 etc だれでも参加可★ 
 
 
 
Detail/タイムスケジュール
●11:00-12:30  yoga class with yuri / 私のヨガクラス　　 1,000円
(bring your yoga mat with you / ヨガがの時に敷くもの。ヨガマット/バスタオル etc…)

シャバアサナの時に寒くならないように上からかけるバスタオルかはおりものがあるとよいかも。。。？？

 
●12:45-          potluck lunch party / みんなで持ち寄り楽しいポットラックランチ
(食べ物なにか1品3人くらいでシェアできる量があると楽しい！，飲み物自分の分)
 
 
 

動物。あかちゃん。
誰でも参加可能。
お友達。御近所。お誘い合わせのうえ、起こしくださいませ。
 
 

◆。。。。。ポットラックってなぁに？◆
 
ポットラックは一人一品持ち寄りパーティー★

自分が食べたいもの一品を数人食べれる分持って来てみんなでシェアしてたべる。
 
 
たとえば。。。。。。

●ケーキやパンをホールで焼いたら
それだけでok
 
●おにぎりがよければ
数人分のおにぎりだけ。
ロシアンルーレットみたいに。一個。メッチャ辛くしておいてもよいね
 
●果物たべたければ
たとえば。メロン一玉。とか？
 
●唐揚げ。大量とか？笑

●お湯沸かし始めてコーヒー入れる？
 

●焼肉とかはじめるとか？笑★
 

みんなとシェアしたいもの持ってくる。

 
ドリンクは各自持参。
　　　　　　　　　 
 

ご予約・お問い合わせ

love.and.light.yuriyoga@gmail.com

080-4402-8392